「やってはいけないダイエット」タグの記事一覧

肥満とモテ度

今回はダイエットそのものの情報ではなくて「番外編」となります。しかし老若男女問わず「肥満とモテ度」は非常に気になる話題ではないですか?

ダイエットと間食の関係は?

規則正しい食事の他に現代人はどうしても間食を採る傾向にあります。単なるおやつでもなくついつい口にしたくなるという人が多いですね。この行為はダイエットにはどう影響するのでしょうか?

ダイエットは誰の言うことが正しいのか?

ダイエットの記事は本サイトはもちろん多種多様な意見と方法が世にはあります。でも一番困るのは医師や管理栄養士と面接しても言うことがあまりにもバラバラで信用できるか?という疑問を抱くことです。これについての対処を考えてみましょう。

夏は肉を食べて痩せよう!

今年(2018年)の夏は全国的に信じられないほどの猛暑で、皆さんはダイエットどころではない!と思っているかもしれません。暑いから食欲が落ちる→痩せるは不健康極まりないです。猛暑だからこそ食べましょう。

糖質制限ダイエットの危険性(最新情報)

糖質制限ダイエットは短期間で効果が出ますが、賛否両論があり結論も出ていません。でも最近恐ろしい危険がある研究結果も発表されました。

夏のダイエットで食べて良いもの/良くないもの

夏は暑くて食欲が落ちるし汗もたくさんかくので痩せそうですが、実は太る季節でもあり夏に気を付けないと秋口から体重がど~んと増える可能性があります。

カロリーオフ食品は太る??

皆さんも極力カロリーが少ない食品、或いはカロリーオフ食品を採るようにしているのではと思います。でもこれらの食品で太る事が・・・? 本当??

すし屋でシャリを食べない?

少し前にテレビやネットニュースを中心に「すし屋でシャリを食べない客が増えている?」という話しがありました。ダイエットのために炭水化物を抑えるそうですが本末転倒、そして何よりマナーとしておかしいと思います。

夏のダイエットの注意点

8月も終わりに近づいてしまいましたが、でもまだまだ暑い日は続きます。今更ですが夏のダイエット注意点をご説明します。

やはり小顔にするなんて不可能

女性の憧れの一つでもある「小顔」ですが、今日(2016/6/30) 全国の小顔のケアをするという業者が消費者庁から広告に根拠がないとして措置命令が出されました。おじさんも顔を小さくしたいですが冷静に考えると顔を小さくなんてできないはずです。

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こんにちは。
このサイトは50にもなるおじさんである私が、過去から現在に至るまで行ってきたダイエットについての情報を公開するものです。
効果は個人差が大きいですが女性にも必ずや役立つ情報満載ですのでぜひお楽しみ下さい。

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