「危険なダイエット」タグの記事一覧

太りすぎてしまうと・・・(弊害)

極端に太りすぎてしまうと健康面だけでなく日常生活の支障、そして命の危険にも去らされることがあります。健康面については今更言うこともありませんが、今回は(私も含めて)肥満を放置している人にお灸をすえるというちょっと意地悪で見たくない(?)話題です。

ダイエットは誰の言うことが正しいのか?

ダイエットの記事は本サイトはもちろん多種多様な意見と方法が世にはあります。でも一番困るのは医師や管理栄養士と面接しても言うことがあまりにもバラバラで信用できるか?という疑問を抱くことです。これについての対処を考えてみましょう。

糖質制限ダイエットの危険性(最新情報)

糖質制限ダイエットは短期間で効果が出ますが、賛否両論があり結論も出ていません。でも最近恐ろしい危険がある研究結果も発表されました。

カロリーオフ食品は太る??

皆さんも極力カロリーが少ない食品、或いはカロリーオフ食品を採るようにしているのではと思います。でもこれらの食品で太る事が・・・? 本当??

お腹にきついベルトをして痩せる?

何かの記事で「お腹にきつめのベルトなどをするとお腹が凹む」とありました。「そんな馬鹿な!」と思いますし実際にこんなことで痩せません。でもチャレンジする人が多いので軽く検証してみました。

夏のダイエットの注意点

8月も終わりに近づいてしまいましたが、でもまだまだ暑い日は続きます。今更ですが夏のダイエット注意点をご説明します。

やはり小顔にするなんて不可能

女性の憧れの一つでもある「小顔」ですが、今日(2016/6/30) 全国の小顔のケアをするという業者が消費者庁から広告に根拠がないとして措置命令が出されました。おじさんも顔を小さくしたいですが冷静に考えると顔を小さくなんてできないはずです。

急激に体重を落とす弊害

無理なダイエットなどで急激に体重を落とす人がいます。体に良くないという話しばかりで本人が話す弊害が伝えられることは少ないようです。私の実体験をご報告します。

肉を食べないと早死にするかも・・?

「やってはいけないダイエット法」の第5段は「肉抜きダイエット」です。食事から肉を抜くとやせると思っている人が少なからずいます。とんでもないことです。命に関わると言ってよいほどなのです。

おいしいものは健康に良くない??

昔から「おいしい物は健康に悪く、まずいものと固いものは健康に良い」という話があるのですが聞いたことありますか?半分本当で半分はウソが現在の常識ですが、でもこれを知ることはとても大切なことなのです。

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こんにちは。
このサイトは50にもなるおじさんである私が、過去から現在に至るまで行ってきたダイエットについての情報を公開するものです。
効果は個人差が大きいですが女性にも必ずや役立つ情報満載ですのでぜひお楽しみ下さい。

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